Нежные вафли с курицей и сыром: легко и вкусно

Нежные вафли с курицей и сыром: легко и вкусно

Приготовление вкусных и полезных закусок стало еще проще! Сегодня на повестке дня венские вафли, которые идеально подойдут к утреннему чаю, супу на обед или простому перекусу в пути. Эти вафли легко адаптируются под любое время суток и станут настоящим хитом вашего стола, пишет источник.

Ингредиенты

  • 2 яйца С1
  • 200 мл кефира 1%
  • 100 г вареного куриного филе
  • 50 г сыра
  • 60 г нутовой муки (или другой цельнозерновой муки)
  • 10 г укропа (по желанию)
  • 1/3 ч.л. соли
  • 1/2 ч.л. разрыхлителя
Выход: 10 штук на 400 граммов. КБЖУ на 100 г: 198,30 / 17,20 / 8,51 / 12,29

Процесс приготовления

Первым делом отварите куриное филе, остудите его и нарежьте мелкими кубиками или разберите на волокна. Сыр натрите на мелкой терке, а укроп мелко нарежьте.

В глубокой миске смешивайте яйца с кефиром и солью, затем добавьте муку с разрыхлителем и тщательно перемешайте. Следующим шагом введите в тесто нарезанное филе, укроп и натертый сыр, снова хорошо перемешайте.

Разогрейте вафельницу и смажьте ее панели маслом. На каждую порцию выкладывайте по 1 столовой ложке теста. Время выпекания зависит от модели вафельницы, в среднем это около 4 минут до золотистой корочки.

Если вы предпочитаете мягкие вафли, аккуратно складывайте их в стопку сразу после приготовления. Для тех, кто любит хрустящие вафли, рекомендуется охлаждать их на решетке.

Этот рецепт не только легкий, но и приятный — насладитесь каждым укусом с отличным настроением!

Источник: Рецепты ЛАЙТ

Лента новостей