Как приготовить нежные куриные котлеты с кукурузой и зеленью

27 марта 2026, 20:18

Куриные котлеты с добавлением кукурузы и свежей зелени идеальное блюдо для семейного ужина. Эти рубленые котлеты не только вкусные, но и насыщенные полезными ингредиентами.

Необходимые ингредиенты

Куриные бедрышки 1 упаковка
Кукуруза 100 г
Свежая зелень (по вкусу, например, укроп и зелёный лук)
Яйцо 1 шт.
Мука 2 ст. ложки
Соль по вкусу
Масло растительное для жарки

Приготовление шаг за шагом

Куриные бедрышки нарезаются небольшими кусочками. Их можно также мелко измельчить в блендере, но не добивайтесь однородной массы, чтобы сохранить текстуру.

В полученную массу добавляется кукуруза, яйцо, зелень, соль и мука. Все ингредиенты тщательно перемешиваются.

На предварительно разогретую сковороду, смазанную небольшим количеством масла, выкладываются порции смеси с помощью ложки.

Закройте крышкой и готовьте до появления золотистой корочки, затем аккуратно переверните каждый кусочек. Если котлеты немного развалятся не переживайте, это не повлияет на их вкус!

Эти котлеты будут отличным дополнением к любому гарниру. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи готов!

КБЖУ на 100 г: 183 ккал Б 16.2 г Ж 11.2 г У 4.1 г

Источник: Макар готовит | Рецепты с КБЖУ

Это интересно

Воздушные и легкие кексы с сыром: новые горизонты здоровья и вкуса

Как защитить растения от тли в начале лета: подробные советы и рекомендации

Как приготовить идеальные домашние пельмени: секреты и советы

10 минут на полезный салат: просто, быстро и вкусно!

Как очистить трубы без химии: эффективный домашний способ

Эффективная дрожжевая подкормка для огурцов: как решить проблемы роста

От чувствительности к здоровью: как восстановить эмаль зубов в домашних условиях

Янтарное наслаждение: как создать прозрачное яблочное варенье в домашних условиях

Праздничные гастрономические приключения Москвы

Летний вкус: освежающий холодник на кефире как идеальное блюдо теплых дней

Больше новостей на Vietplus.ru