Сытный свекольный салат с курицей и горчичной заправкой

Сытный свекольный салат с курицей и горчичной заправкой

Салат, который оценят даже гурманы: свекольный шедевр с курицей и пикантной горчичной заправкой, станет звездой любого стола. Это блюдо быстро исчезает с тарелки благодаря своему изысканному вкусу и яркому цвету. Готовить его легко, а ингредиенты дарят сочетание сладости и насыщенности.

Что делает этот салат незабываемым?

Этот салат отлично сбалансирован: сладость от свеклы и моркови, сытность куриного филе и пикантные нотки соленого огурца. Он подойдет как для повседневного обеда, так и для праздничного стола.

Ингредиенты:

  • Свёкла отварная — 2 шт.
  • Морковь отварная — 1 шт.
  • Лук — 1/2 шт.
  • Куриное филе — 250 г
  • Огурец солёный — 1 шт.
  • Уксус яблочный 9% — 1 ст. ложка
  • Горчица в зёрнах — 1 ч. ложка
  • Растительное масло — 30 г
  • Пучок укропа
  • Соль — по вкусу

Как приготовить салат:

1. Куриное филе сварить в подсоленной воде до готовности, остудить и нарезать кубиками.

2. Свеклу и морковь натереть на крупной терке или нарезать соломкой.

3. Лук мелко нарезать, залить кипятком и добавить уксус для маринования.

4. Огурец нарезать кубиками.

5. В глубокой миске соединить курицу, свеклу, морковь, лук и огурец.

6. Для заправки смешать растительное масло, горчицу и соль. По желанию можно добавить сахар или черный перец.

7. Полить салат заправкой, добавить укрошенный укроп и тщательно перемешать.

8. Дать настояться 10-15 минут для лучшего соединения вкусов.

Совет: если салат готовится на следующий день, овощи и курицу можно сварить заранее. Это значительно сократит время приготовления.

Также, если планируется брать салат с собой, укроп лучше добавить непосредственно перед подачей, чтобы он не потемнел. Заправленный заранее салат только улучшит вкус!

Попробуйте этот замечательный рецепт и добавьте его в свою кулинарную книгу!

Источник: Карамелька

Топ

    Секреты идеального приготовления макарон на любой вкус
    Корпоративная Масленица: веселье, традиции и качественный кейтеринг для вашего бизнеса
    Лапша Том Ям от Анаком: стоит ли пробовать?
    Рыба под польским соусом: легкий и вкусный рецепт
    Праздничные угощения в аэрогриле: 5 быстрых рецептов для вашего стола
    Шарлотка с яблоками: уютный рецепт на зимний день
    Неотразимые картофельные галушки с фаршем: простой рецепт вкусного ужина для всей семьи
    Готовим или заказываем? Разбираемся в спорах о домашней кухне
    Неизвестные сокровища: Творог и сметана, которые стоит открыть миру
    Как спасти кислые мандарины: несколько простых советов
    Как приготовить японский омлет «Омурайсу» за 30 минут
    Ленивая пицца в мультиварке: идеальное угощение к чаю
    Традиция новогодней выпечки
    Как выбрать качественное мясо: советы от эксперта
    Картофель: калорийность и его место в рационе
    Паста с сырно-ореховым соусом: быстрое и вкусное блюдо
    Нежные творожные оладушки для вашей семьи: полезное и вкусное
    Творите уют с тыквенным супом: простой рецепт на все времена
    Как правильно подготовить новогодний стол: советы от экспертов
    Старый Бухар: гастрономические сокровища восточного города

Лента новостей