Торт медовик завоевал сердца гурманов по всему миру, но что если эту классическую сладость можно было бы адаптировать под принципы здорового питания? Возможно это благодаря исследованию новых рецептов, которые делают медовик доступным даже для приверженцев здорового образа жизни.
Простой и доступный рецепт
Созданный из привычных ингредиентов, этот новый медовик идеально сочетает в себе минимальное количество углеводов и снизившую калорийность до 153 ккал на порцию. Рецепт требует всего лишь несколько шагов, и для его воплощения не понадобятся сложные кулинарные навыки.
Что понадобится:
- Коржи:
- Мед – 70 г
- Овсяные отруби – 90 г (измельчить)
- Ряженка – 110 г
- Яйца – 2 шт.
- Сода – 1 ч.л.
- Корица – 0,5 ч.л. (по желанию)
- Подсластитель – 3 г
- Крем:
- Сливки 30% – 200 г
- Творог мягкий 0% – 300 г
- Ванилин – по вкусу
- Подсластитель – 6 г
Алгоритм приготовления
Не упустите шанс порадовать себя и близких удивительно вкусным низкокалорийным медовиком, который легко готовится и способно стать идеальным угощением к любому событию.
