Интригующее блюдо: улитки в овощном соусе своими руками

Интригующее блюдо: улитки в овощном соусе своими руками

Количество порций: 5, общее время приготовления: 1 час.

Энергетическая ценность

На одну порцию приходится: 253.7 Ккал, 27.2 г белков, 8.5 г жиров, 16 г углеводов.

Ингредиенты

  • 1 сладкий перец
  • 700 г улиток
  • 50 г ветчины серрано
  • Щепотка паприки
  • 1 лавровый лист
  • 2 зубчика чеснока
  • 5 стеблей петрушки
  • Соль и молотый черный перец по вкусу
  • 1 головка репчатого лука
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 3 помидора
  • 2 столовые ложки пшеничной муки

Пошаговая инструкция приготовления

  • При использовании свежих улиток, поместить их в большую кастрюлю и залить теплой водой до полного покрытия. Нагревать на медленном огне, пока улитки не начнут выползать из раковин, затем увеличить огонь и варить 30 минут. После этого обсушить, отделить раковины, а улиток вернуть обратно в кастрюлю.
  • Мелко нарезать лук, чеснок и петрушку. Очистить и нарезать перцы и помидоры. Ветчину порезать кубиками.
  • В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить лук и перец. Готовить на медленном огне, помешивая, около 10 минут до золотистого цвета. Затем добавить помидоры и готовить еще 10 минут, продолжая мешать. Всыпать муку и паприку, быстро перемешать и выключить огонь. Добавить воду до получения густого соуса, а также лавровый лист, соль и перец по вкусу. Вмешать ветчину, чеснок и петрушку.
  • Переложить соус в кастрюлю с улитками и повторно нагреть. Подавайте блюдо горячим, наслаждаясь его оригинальным вкусом!
  • Полезный совет

    Если вы используете консервированные улитки, просто просушите их и добавьте в готовый соус. Отказавшись от ветчины, вы получите вегетарианский вариант этого блюда.

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей