Легкий салат для девичника: идеально для праздничного вечера

28 февраля 2026, 09:50

Этот рецепт подойдет всем, кто стремится насладиться вкусной едой на празднике, не переживая о лишних калориях. Легкий и быстрый в приготовлении, этот салат станет настоящей находкой для женских встреч. Каждый раз, когда собирается дружная компания, его подают с большим удовольствием, а гости оставляют только благодарности за вкусный, но легкий ужин, сообщает источник.

Видео с рецептом салата доступно ниже, начиная с 9:30 минуты.

Ингредиенты

  • Куриное филе 200 г
  • Шпинат 100 г
  • Помидоры Черри 5-10 шт. (по размеру)
  • Соевый соус 1 ст.л.
  • Растительное масло 1 ст.л.
  • Кунжут 1 ч.л.
  • Для соуса: соевый соус 2 ст.л., лимонный сок 1/2 ч.л., зернистая горчица 1 ч.л., оливковое масло 1 ст.л.

Пошаговое приготовление

  • Нарезать куриную грудку или индейку на небольшие кубики. Обжарить на разогретой сковороде с оливковым маслом, перемешивая, на среднем огне около 5 минут.
  • Совет: Чтобы курица осталась сочной, важно не пережарить ее.
  • Добавить соевый соус и посыпать кунжутом, жарить еще около минуты.
  • В глубокой миске выложить промытый и обсушенный шпинат, затем сверху кусочки курицы.
  • Помидоры Черри тщательно промыть и нарезать на дольки, уложить их поверх куриного филе.
  • Заправить салат смесью соевого соуса, лимонного сока, зернистой горчицы и оливкового масла. Перемешать перед подачей.
  • Совет: Для сладковатого привкуса добавить в соус 1/2 ч.л. меда.
  • Этот салат украсит любой стол и подарит массу позитивных эмоций своим гостям! Если он пришелся по душе, не забудьте поделиться им с друзьями!

    Больше новостей на Vietplus.ru